Hur räknar man ut hur lång menscykeln är

Kalkylator för att beräkna ägglossning, fertilitet och födelsedatum

Ägglossningskalkylatorn existerar inte bara utformat till att beräkna sannolikheten till perioden då du existerar mest fertil utan även för att beräkna en preliminär födelsedatum. Genom för att använda beräkningen får ni en uppskattning av din fertila period, vilket existerar essentiellt för planering från graviditet och uppföljning från din reproduktiva hälsa.

Vad existerar ägglossning och när sker det?

Ägglossning definieras som processen där omogna äggceller frigörs. Denna process sker omkring fjorton dagar (14) före menstruationens påbörjande och markerar den mest fertila perioden i cykeln.

Den fertila perioden även kallat detta “fertila fönstret”, inleds sju dagar (7) före ägglossningen. Denna tidsram är baserad på spermiernas förmåga för att överleva i kvinnans reproduktiva system. Eftersom att enstaka oocyt (äggcell) endast existerar livskraftig i cirka 24 timmar definieras det fertila fönstret fram till avslutningen av lutealfasen. För för att bestämma denna fa

Första dagen i menscykeln är dagen när du får din mens. Sista dagen i cykeln är dagen innan nästa mens börjar. Du kan beräkna menscykelns längd genom att räkna dagarna mellan den senaste mensens första dag och nästkommande mens första dag. Låt oss säga att du får din mens den 1 mars (första dagen i din cykel). 1 menscykel faser symptom 2 Det är väldigt individuellt från person till person hur lång menscykeln är, men vanligtvis brukar den vara omkring 28 dagar. Om man har en regelbunden mens kan menscykeln vara mellan dagar, om mensen är mer oregelbunden brukar menscykeln vara mellan dagar. 3 menscykel längd 4 Här kan du ta reda på hur du kan beräkna menscykel så att du vet hur lång din menscykel är. Då kan du förutse när din nästa mens ska komma, och när du har din ägglossning och du slipper vara förvirrad över hur du ska beräkna menscykeln när tiden mellan menstruationerna kan variera. 5 Längden på din menscykel är ungefär samma varje månad. Fast det kan variera. Hur mycket längden på din menscykel varierar från månad till månad beror på om du har en menscykel som är regelbunden eller inte. Din menscykel varierar normalt ca 4 dagar i längd, och kan variera 7 dagar utan att den räknas som oregelbunden. 6 Oftast är den mellan 21 och 35 dagar. Så räknar du ut din menscykel Cykeln börjar med dag 1 på mensens första dag. Du räknar sedan att den slutar på sista dagen innan mensen kommer. Dag 1 blir alltså alltid din första dag med blödning. Om din cykel är kortare än 21 dagar bör du söka vård för att utesluta infektioner och sjukdomar. 7 kort menscykel 8 kallas menscykel. 9 Här lär du dig mer om hur menscykeln fungerar. 10

Räkna ut ägglossning med vår ägglossningskalender

Försöker du bli tillsammans barn? När du vet när du har ägglossning blir det lättare för att räkna ut när ni är fertil. Med vår ägglossningskalender kan du enkelt räkna ut när ni har ägglossning och därmed dina fertila dagar. 

Hur fungerar MAM ägglossningskalender?

Menscykeln börjar tillsammans med mensens första dag samt slutar dagen innan nästa mens. Medicinskt sett varar en menscykel i snitt 23 till 35 dagar. Störst möjlighet att bli gravid är dagen till ägglossning eller upp mot två dagar innan ägglossningen.

För att räkna ut dagen för ägglossning anger du den första dagen för din senaste mens i fertilitetskalendern och hur länge din menscykel varar. MAMs ägglossningskalender visar dig beräknad dag för ägglossning samt – utifrån prognostiserade fertila dagar – chansen att bli gravid samt dagen då ett hönsägg kan fästa i livmodern.

En fertilitetskalender använder sig ständigt av percentiler, eftersom menscykeln kan ändra sig ifrån månad till månad.